Марія Лакома: «Між страхом і любовʼю, обирайте любов»

Нове інтервʼю та DIGITAL обкладинка, у головній ролі якої постає Марія Лакома - професійний сертифікований коуч, на сторінках BOMOND VIP fashion хочеться назвати одними із найпрекрасніших. Можливо, через те, що ця розмова неодмінно доторкнеться до серця …А, можливо, тому що кожне слово у якомусь неймовірному вимірі пише нову главу для кожного з нас. Сьогодні прозвучать слова: «Ми є тим, що ми думаємо», як прояв мудрості, що розквітає у часи найважливіших змін.

Пані Маріє, сьогодні я розпочну інтервʼю з ваших слів, які мені дуже імпонують: «Сила - це не гучні слова, а рішучість і здатність бути собою в будь-яких обставинах». Розкажіть, будь ласка, яким був початок вашої особистої історії до амплуа коуча ICF?

До ICF у мене ще були інші університети , навчання у відомих світових та європейських, а також українських відомих тренерів, постійне навчання це важлива та невідʼємна складова мого життя. Я завжди навчаюсь у кращих у своїй ніші і багато інвестую часу та грошей у навчання. У мене вища освіта економічна та юридична, я практик нлп та кпт консультант, сертифікований Коуч ICF та IPACT, сертифікований бізнес Коуч та груповий Коуч. Зараз коли я вам пишу, думаю що саме було причиною обирати саме цей напрямок, напрямок коучингу, і відповідь однозначна - бо це робота з мисленням на результат ! Я переконана що ми є тим - що ми думаємо (від того як ми мислимо, залежить як ми живемо, що маємо, які наші цінності, тобто - хто ми є). Я декілька років працюю з Коучем періодично, мій власний досвід став стартом моєї історії коуча ICF.

Через свою історію, у мене виникло бажання допомогти іншим пережити важкі часи, побороти панічні атаки, навчитись чути себе та обирати себе, довіряти собі та людям, не тримати все під контролем та довірити Богу, знайти свою справу від якої горить серце, позбутись усіх переконань та упереджень які заважають достойно заробляти та багато іншого важливого у цьому житті.

Яким ви відчуваєте образ жінки у сучасному світі?

Образ жінки у сучасному світі багатогранний та має властивість змінюватись за її бажанням відносно до її вподобань, жіноча енергія набула нових відтінків та сприяє новим можливостям, внутрішні опори міцні та непохитні.

Мені подобається, що зараз сенс слів «обирати себе» набуває масштабного, глибокого, важливого значення. Які на ваш погляд головні кроки назустріч собі? З чого розпочати тим, хто вперше рухається до цього вибору?

Сучасна жінка свідомо обирає, вона знає що сила - у виборі. А вибір має бути через любов до себе, і саме це, на мою думку, може бути першими кроками назустріч собі для тих хто розпочинає свою дорогу. Важливо памʼятати, що сила жінки - у любові , насамперед до себе! Що самий правдивий та важливий серед усіх голосів, це голос її душі, прислухатися до своїх внутрішніх почуттів які підказують її потреби та бажання! Не відмовляти собі у своїх мріях, а набувати навичок для можливості їх реалізації. Памʼятати про те, що кожна жінка особлива та неповторна, вона може все, що захоче.

Пропоную сьогодні відкрити завісу такої емоції, як страх. Він є напевно невідʼємною частиною нашого життя, втім досить часто стає величезним барʼєром на шляху до мрій, заважаючи навіть спробувати щось зробити. Які дії будуть вірними, якщо страх бере гору?

У мене є такий вислів на сторінці: любов та страх правлять світом. Це про те, що все погане це від страху, а все прекрасне це від любові.

І якщо страх бере гору, треба шукати любов у всіх її можливих проявах та формах. Приведу до прикладу - страх літати ( аерофобія) страх - хвилювання вже за декілька днів перед рейсом, безсоння, погані передчуття, втрата апетиту, тиск підвищений, ітд. ( доводилось чути багато різних симптомів).

І щоб менше концентруватися на усіх симптомах( страху), треба знайти те, що можна віднести до любові - у цьому випадку це може бути: літак це самий безпечний та швидкий вид транспорту (доказовий факт) з якого можна побачити як сонце сідає за хмарами, як вершини гір вкриті снігом у літню пору, а схід сонця в ілюмінаторі це незабутнє враження на усе життя. Поїздка важлива та принесе: дохід, результат, прогрес у певному напрямку, зустріч з колегами, друзями, родиною, нові емоції, нова енергія, враження ітд.

Я не кажу що страх відразу пропаде, але зі зміною мислення про переліт, зміниться фокус уваги з страху на цікавість, навіть на власне спостереження за собою та своїми новими думками, і кожен наступний переліт буде з меншими симптомами аж до їх зникнення. Обираючи любов , ми автоматично позбавляємо важливості страху. Це знову про те, що ми являємось тим про що ми думаємо та у що віримо.

Страх також у багатьох жінок зʼявляється після того як вони (на їх думку) зробили помилку або помилки, і тоді - зневіра бере верх над бажанням, і вони так бояться знову помилитись, що обирають залишитись в цій зневірі і більше нічого не роблять, щоб не помилитися. Ніяк не змінюють. Але мені дуже хочеться сказати, що помилка «це важливий крок» на шляху, помилка - це перехід на інший новий рівень, і що це те - без чого шлях не можливий. Не бійтеся помилятись, сильний не той хто не помиляється, а той хто продовжує йти, не дивлячись на те, скільки раз він падає, підіймається і йде далі. Сила жінки - не лише в тому, щоб усе встигати, вона - в чесності з собою, у здатності просити про допомогу, у праві та вмінні зупинитися й подихати. Бути сильною , не значить бути незламною. Ти маєш право бути ніжною, вразливою, іноді слабкою. І це теж сила - обирати себе!

Не бійся бути «незручною», не намагайся бути «зручною». Ти не повинна відповідати очікуванням. Ти вже цінність просто тому, що є. Ти варта любові, поваги й спокою - навіть тоді, коли втомлена, розгублена, чи зла .

У сучасному світі брати відповідальність за свою мрію - рішення, яке напевно одне із найголовніших. Втім, нерідко ми перекладаємо цю відповідальність. Як не залишити мрію лише мрією, а почати дійсно діяти?

Щоб почати діяти, треба чітко розуміти навіщо я це роблю, задля яких своїх відчуттів, що я отримаю коли це зроблю, а чого ніколи не отримаю якщо цього не зроблю.

Усвідомити що час мине так чи інакше, і тільки вам вирішувати чи в кінці вашої життєвої дороги ви будете радіти що досягли свої мети, чи будете з тугою в серці жаліти про нездійсненну мрію.

Саме на цю тему я проводжу групові Коуч сесії « Велика життєва мета», в яких особлива увага приділяється роботі над цінностями мети, мотивації для її здійснення, потенціалу для реалізації, пошуку ресурсу, готовності та плану дій. Запрошую усіх, хто відчуває, що йому це буде корисно.

Я би хотіла, аби зараз ви уявили, що кожна жінка у світі отримає від вас листівку. Яке послання ви хотіли б залишити?

Якби я мала таку можливість це б були такі слова:

Бог - це любов .

Між страхом і любовʼю, обирайте любов.

Слідкуйте за своїми думками, коли ви навчитесь керувати вашими думками тоді будете керувати вашим життям.

Читайте книги. Не переставайте навчатися тому, що вам до серця, бо тоді ви будете робити те що близько вашому серцю, а людина в призначені - це щаслива людина та в потрібному їй достатку.

Підписатися