Ольга Кононова. Квантовий провідник про жіночу силу, внутрішнє світло і шлях до себе

«Жіночність - це не про досконалість, а про прийняття себе»

Жінка, яка, без перебільшень, стала уособленням жіночності у сучасному світі. Із Ольгою Кононовою ми говорили про внутрішню енергію, яка здатна змінювати все навколо і вміння обирати себе, про внутрішнє світло, жіночу силу і про досконалість. Ця розмова про зустріч із собою вустами квантового провідника, яка прикрасила обкладинку журналу BOMOND VIP fashion на сторінках проєкту "Жінка сучасності".

Пані Ольго, хочу нашу розмову розпочати зі слів, які підкорили мене під час нашого першого знайомства: «Іноді ми підсвідомо обираємо чужі бажання. Але справжні цілі повинні резонувати із серцем». Розкажіть, будь ласка, яким став початок вашого шляху до цілей в унісон серцю?

Знаєте, я завжди думала, що життя – це досягнення цілей, які схвалює суспільство. Хороша освіта, успішна кар’єра, міцна сім’я – усе це було в моєму списку. Але, досягнувши багатьох із цих речей, я одного дня зловила себе на думці: «А чи щаслива я?»

Це було схоже на холодний душ.

Я почала шукати відповіді всередині себе. Довелося вчитися слухати себе, свої емоції. Були моменти страху і навіть відчаю, адже легко йти за тим, що знайоме, і дуже страшно почати задавати собі справжні запитання. Але ці моменти стали поворотними.

Я зрозуміла, що справжні цілі мають не лише викликати захоплення, а й резонувати із серцем, створювати відчуття спокою і задоволення. Шлях до таких цілей – це шлях до себе, до своїх бажань і потреб, які ми часто ігноруємо, намагаючись відповідати чиїмось очікуванням. І, знаєте, саме цей процес пошуку себе я тепер вважаю найбільшим досягненням у своєму житті.

Жіночий наставник. Дана роль не лише заслуговує уваги, а й безумовно надихає. Чому вибір справи життя припав саме на місію провідника до внутрішньої гармонії і сили?

Мене завжди вражала жіноча сила – та внутрішня енергія, яка здатна змінювати світи. Але я бачила, як часто ця сила пригнічується. Ми, жінки, беремо на себе багато: сім’я, робота, стосунки, соціальні ролі. І в цій гонитві легко загубити себе.

Моя історія – це теж історія пошуку. Я колись відчувала, що не відповідаю стандартам, які сама ж на себе наклала. Це був болісний, але дуже цінний досвід, який допоміг мені зрозуміти, що гармонія починається з прийняття себе. І коли я відчула цю трансформацію, то зрозуміла: я хочу допомагати іншим пройти цей шлях.

Наставництво для мене – це не просто поради чи навчання. Це про створення простору, де жінка може бути собою, розкрити свою унікальність і відчути, що вона гідна щастя просто так, без умов.

Як знайти іскру всередині себе? Жінки сучасності стають втіленням багатогранності справжніх діамантів, проте часом це сяйво легко втратити. Яку б ви пораду дали, аби жінка могла відчути себе знову вільною, у всіх можливих сенсах?

Ми всі народжуємося з іскрою – з тим, що робить нас живими, енергійними, справжніми. Але життя часом змушує нас гасити це світло: обов’язки, проблеми, страхи… І ось, у певний момент, здається, що цієї іскри вже немає.

Але це не так. Іскра завжди там, просто вона може бути прихована. Щоб знайти її, я завжди раджу зупинитися. Так, у буквальному сенсі – зупинитися серед буденного хаосу, зробити паузу. Виділіть час лише для себе. Це може бути прогулянка на самоті, медитація чи просто кілька хвилин, коли ви запитуєте себе: «Що робить мене щасливою?»

Дуже важливо дозволити собі радіти дрібницям. Коли ви знаходите те, що викликає у вас радість, ваша іскра починає знову розгоратися. Вона може бути у творчості, у спілкуванні, у маленьких моментах радості, які ми іноді не помічаємо. Потрібно лише дати собі дозвіл на це світло.

Ви так безумовно красиво диктуєте, без перебільшень, культуру жіночності і впевненості. Чи завжди було так?

Мені подобається казати, що впевненість і жіночність – це не про досконалість. Це про прийняття себе. Але, як і багато хто, я пройшла через періоди сумнівів.

Були моменти, коли я відчувала себе недостатньою: недостатньо красивою, розумною, сильною. Ці думки були як тягар, який я несла багато років. Але кожен такий виклик вчив мене чомусь важливому. Я навчилася розуміти, що жіночність – це не лише про зовнішність. Це про внутрішнє світло, про гармонію між тим, хто ти є, і тим, як ти себе проявляєш у світі.

Впевненість приходить тоді, коли ти дозволяєш собі бути вразливою, коли приймаєш свої сильні і слабкі сторони. Це процес, і він триває все життя. Але чим більше ти дозволяєш собі бути справжньою, тим більше відчуваєш свою силу.

Ми живемо у час, коли обирати себе стає нарешті не чимось поганим, а навпаки. І бажання жінок нарешті звільнити саму себе надихає. З якої практики ви б радили почати і чому?

Початок завжди здається найважчим, але насправді він у дрібницях. Почніть із того, щоб знайти час для себе. Це можуть бути 10 хвилин на день, але вони мають бути тільки вашими.

Спробуйте щодня запитувати себе: «Як я почуваюся сьогодні? Чого мені хочеться? Що я можу зробити для себе?»

Відповіді можуть бути дуже простими – випити чашку кави, прогулятися, почитати улюблену книгу. Але саме ці моменти допоможуть вам почути себе і почати рух у напрямку гармонії.

Головне – не чекати ідеальних обставин. Ваш шлях до себе починається зараз, у цьому моменті. Просто дайте собі дозвіл бути.

Якось ви написали: «Усе починається з малого руху, головне - дати собі шанс на ритм». Якби зараз вас могла почути кожна жінка на планеті, які б слова ви хотіли залишити, аби цей ритм не втрачався ніколи?

Кожна з нас – унікальна, зі своїм світлом, своєю історією, своєю силою. І навіть, якщо зараз ви цього не відчуваєте, пам’ятайте: усе, що вам потрібно, вже є всередині вас.

Дозвольте собі бути. Дозвольте собі помилятися, радіти, сумувати – усе це частина вашого шляху. Але ніколи не здавайтеся. Ваше світло ніколи не згасне, якщо ви продовжуватимете йти до себе, до своїх бажань і мрій.

Почніть із маленького кроку. Нехай це буде ваш рух до ритму, до гармонії. І знайте: ви гідні щастя, гідні жити так, як мрієте. Не тому, що ви щось довели чи заслужили. А тому, що ви – це ви. І цього достатньо.

Photo @irina_trishchuk_photo

Hair @ksu_stelmakh

Makeup @lilyismakeup

Підписатися